您好，歡迎來到昆明市經(jīng)開人民醫(yī)院
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口腔護(hù)理小科普??1. 刷牙時間不夠長，刷了等于白刷?？谇粚＜乙辉購?qiáng)調(diào)，每次刷牙時間最好在3分鐘左右，退而求之，也要保證每次2分鐘。2. 水溫過冷，牙齒早衰。實驗證明，35℃左右的溫水是一種很好的口腔保護(hù)劑，用這樣的水漱口，牙齒、咽喉和舌頭都會感覺到很舒適，而且更容易清除口腔里的細(xì)菌和食物殘渣。3. 吃過酸性物質(zhì)、甜食、喝過碳酸飲料，可先用清水漱口，或喝一小杯牛奶因為牛奶可幫助中和口腔中食物的酸性、加快牙齒鈣質(zhì)的恢復(fù)，等過了30分鐘后再刷牙。4. 蘸濕牙刷再擠牙膏，牙膏功效降低一半。牙刷不蘸水，擠上牙膏慢
“三九”為二十四節(jié)氣“冬至”后的三個九天，具體計算方法是從二十四節(jié)氣冬至日算起，每九天為一“九”，第一個九天叫做“一九”，第二個九天叫做“二九”，以此類推?！叭拧笔欠啦○B(yǎng)生的重要節(jié)氣，三九貼是中醫(yī)冬病冬治的一種特殊外治方法。冬季最寒冷的時間，也是人體陽氣最弱的時候，此時人體陽氣斂藏，氣血不暢，皮膚干燥，毛孔閉塞，諸多疾病易得易犯。此時利用辛溫香竄、溫陽散寒、祛痰利氣中藥，貼在皮膚相應(yīng)的穴位上，借助藥物對穴位的刺激和經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，經(jīng)由經(jīng)絡(luò)氣血運行直達(dá)五臟六腑，可達(dá)到激發(fā)人體經(jīng)氣，調(diào)整臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血，從而祛
心梗撥打120，胸痛中心快救命今年11月20日是第八個“心梗救治日”，為了進(jìn)一步提高社會大眾對預(yù)防心肌梗死的意識和普及心肌梗死的防治知識，我院急診科、心內(nèi)科不忘初心，牢記使命，由胸痛中心醫(yī)療總監(jiān)組織聯(lián)合團(tuán)隊分三個小組分別在醫(yī)院內(nèi)及轄區(qū)居民小區(qū)進(jìn)行宣講活動。首先，醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員在醫(yī)院門診大廳為前來就診的患者及患者家屬發(fā)放胸痛知識手冊，講解“1120”含義，讓患者及家屬知道了解胸痛急救知識的重要性，希望能夠得到社會大眾的重視。其次，現(xiàn)場演練心肺復(fù)蘇并指導(dǎo)周圍人群學(xué)習(xí)徒手胸外心肺復(fù)蘇知識，前來就診的患者及患者家屬
學(xué)史明理、學(xué)史增信學(xué)史崇德、學(xué)史力行為深入開展黨史學(xué)習(xí)教育，推動黨史學(xué)習(xí)教育落實落細(xì)，經(jīng)開醫(yī)院第一黨支部開展“學(xué)史明理、學(xué)史增信、學(xué)史崇德、學(xué)史力行”主題黨日活動，邀請經(jīng)開醫(yī)院總支副書記周斌同志為支部黨員講黨課。周書記以“星星之火可以燎原、農(nóng)村包圍城市、武裝奪取政權(quán)、抗美援朝戰(zhàn)爭”為主線，運用豐富的歷史材料、生動的事例詮釋了中國共產(chǎn)黨從無到有、從弱到強(qiáng)的百年光輝歷程，使參會黨員看到了中國革命道路的曲折艱辛，感受到了黨在關(guān)鍵時刻的力挽狂瀾、不屈不撓的時代創(chuàng)舉。通過此次黨課學(xué)習(xí)，參加活動的黨員深刻領(lǐng)會到開展黨