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速覽！優(yōu)化疫情防控措施要點版來了

11日，國務院聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組發(fā)布《關于進一步優(yōu)化新冠肺炎疫情防控措施 科學精準做好防控工作的通知》，公布進一步優(yōu)化疫情防控相關措施。要點梳理來了：關于隔離時間和方式對密切接觸者實行“5天集中隔離+3天居家隔離”。對高風險區(qū)外溢人員實行“7天居家隔離”。對結(jié)束閉環(huán)作業(yè)的高風險崗位從業(yè)人員實行“5天居家健康監(jiān)測”。對入境人員實行“5天集中隔離+3天居家隔離”，目的地不得重復隔離。對于入境重要商務人員、體育團組等，“點對點”轉(zhuǎn)運至免隔離閉環(huán)管理區(qū)（“閉環(huán)泡泡”)，開展商務、訓練、比賽等活動。注：以上人員隔離

發(fā)物到底是個啥？

核酸采樣時需要注意的這些細節(jié)你做到了嗎？

一、 核酸檢測前30分鐘：不要喝水、飲酒或嚼口香糖咽拭子核酸采樣前喝水或進食會沖淡附著于咽部的病毒，特別是喝熱水還會抑制病毒的活性。為提高咽拭子核酸檢測的準確度，建議采樣前30分鐘受檢者不要喝水、飲酒或嚼口香糖，以保證咽拭子核酸檢測具有較高的準確性。二、前往采樣點應避開人流高峰：在前往核酸檢測點時盡可能避開人流高峰期，防止人員扎堆，避免交叉感染，同時做好自我防護。三、排隊等候時：等候時，積極配合工作人員安排，自覺保持“一米線”及以上距離，不吐痰、不抽煙、佩戴好口罩，不扎堆聊天，文明有序排隊等候。四、核酸采

如何做一次有效體檢？

隨著早預防、早篩查的健康理念越來越深入人心，很多人都會定期去體檢。體檢的類別分為三類，如果以癥狀和主訴為中心、以疾病診治為目的的體檢，稱之為“醫(yī)療性體檢”。辦理入職體檢、入學、入伍、駕照、出國、結(jié)婚、保險等手續(xù)時的體檢，是以某項特定工作或行為的體檢，稱之為“通過性體檢”。為了了解受檢者的健康狀況、早期發(fā)現(xiàn)疾病線索和健康隱患，針對未病、初病或?qū)⒉〉慕】祷騺喗】等巳旱捏w檢，稱為“健康體檢”。體檢講究高效，體檢預約是一個很重要的環(huán)節(jié)，可以使用醫(yī)院微信公眾號、官方網(wǎng)站、電話熱線等方式預約。體檢要提前準備，體檢準備