拔牙以后那些事
關于拔牙
每個人的感受都是不同的
每個人術后的畫風也是不同的
A：矮油，拔了牙巴我這個臉好痛喲，一張嘴就扯起痛，只有不吃飯當減肥了。
B：拔完牙，終于除此心頭大患，心里美滋滋~必須慶祝一下，兄dei，麻小、啤酒、世界杯，走起!
作為一名醫(yī)生，每次聽到患者這樣說，我就想問一句：說好的認真遵守《拔牙術后注意事項》呢？
拔完牙后是吃還是不吃？能吃些啥子？咋個會一直“口吐鮮血”？會不會是”干槽癥”？（拔牙創(chuàng)的急性感染）
為了回答你們的“一千零一問”，也為拔牙術后恢復保駕護航，今天我們就聊一聊拔牙后，那些你應該知道的事。
1分鐘
看重點
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注意事項
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如何消腫止痛
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使用藥物
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適當休息
拔牙之后，牙齒離開牙槽，骨頭就會有一個“窩窩”，也就是“牙槽窩”。創(chuàng)口的出血迅速使 “牙槽窩”充滿血液，血液凝固后，牙槽窩內就有一個“血凝塊”，可以理解為一塊自體“血旺”，脆弱而嬌嫩。
這塊“血旺”輕輕地躺在骨頭的“窩窩”里，慢慢變成有血管的“肉坨坨”——肉芽組織，隨著時間的推移，這塊“肉坨坨”會最終鈣化變成正常骨組織，把骨上的“窩窩”填平，完成拔牙創(chuàng)傷的恢復。
因此，拔牙之后最需要注意維護的時間是拔牙之后到術后第7天的這段特殊時期。
01
注意事項
?? 拔牙后30~60分鐘之后，將紗球吐出。取出紗球后2、3天內，口水里面可能會帶點“血絲絲”，不要怕，不要慫！這是正?，F象！紗球并不是含越久越好，也不是只要看到一點點血絲就一直含在嘴里，要按時取出，時間久了反而容易引起傷口感染。
但是，少數患者取出紗球后傷口繼續(xù)“明顯”出血，呈現真正的“口吐鮮血”狀態(tài)，這時候需要放置備用紗球繼續(xù)壓迫止血30~60分鐘，如止血無效，則需前往醫(yī)院止血。
?? 拔牙24小時內不要刷牙不要漱口。如果必須要漱口，請溫柔地對待你的傷口！
?? 拔牙后飲食宜清淡，四川“好吃嘴”們更要學會“控制自己”。辣、燙、硬的食物請暫時遠離，吃點軟的涼的東西。如果想平安地度過術后7天關鍵恢復期，火鍋、串串、麻辣小龍蝦，請統(tǒng)統(tǒng)靠邊站！
有人問：“拔完牙不吃飯就好了嘛，我就只喝牛奶”。這樣也是不對的。拔牙手術是一種創(chuàng)傷，創(chuàng)口恢復需要充足的能量，因此“不吃飯”是不得行的。而且，營養(yǎng)攝入不足會導致免疫力下降，增加術后感染的風險。
不管是隨心所欲地大吃特吃還是完全不吃，都不利于術后恢復，應該要均衡飲食、健康飲食。
?? 想吸煙？朋友，煙熏“小臘肉”了解一下？拔牙創(chuàng)十分脆弱，術后7天內要避免吸煙。還有患者講“白酒可以療傷殺菌，用白酒漱口想必可以幫助傷口恢復！” 作為醫(yī)生只想告訴你，這些歪理邪說都是借口，“白酒漱口”幾天下來，可能“干槽癥”正在前方向你招手。
02
消除腫脹和疼痛
拔牙手術是一種創(chuàng)傷，術后疼痛是難以避免的。尤其是較為復雜的阻生牙拔除，麻藥完全消退后，經常會創(chuàng)口疼痛，甚至出現張口受限和吞咽疼痛，但是這些疼痛在1~2天內就會緩解，無法忍受疼痛的患者可以服用止痛藥。
拔牙后“臉腫”很常見。這是因為拔牙創(chuàng)周圍的軟組織內血管擴張，滲出增加，導致局部腫脹。
除了遵醫(yī)生開出的醫(yī)囑藥物消腫以外，可以考慮冰敷消腫止痛。術后24小時內冰敷可以幫助局部血管收縮，每1小時冰敷15分鐘，冰敷過程中注意避免時間過長，導致局部組織凍傷。
03
術后用藥
一般來講，為了預防術后感染和腫脹，通常會囑患者口服消腫、止痛、抗感染的藥物，具體用藥還是要乖乖聽醫(yī)生的。
04
休息
拔牙，是一種巨大的身體消耗，我們強烈建議在拔牙后72小時（3天）內避免較為劇烈的體力活動。即使3天后也不建議進行“游泳”等容易接觸污染水源的鍛煉項目，否則會增加拔牙窩感染的風險。
同時，拔牙3天后亦要注意控制說話頻率和強度，因舌頭靠近縫合傷口太近，非常劇烈地說話，可能導致傷口再次出血。
重點來了！
聽說拔智齒瘦臉？
是時候辟謠了，哪個跟你講的拔智齒可以瘦臉？目前沒有任何證據說明“拔牙可以瘦臉”，重要的事情說三遍：拔牙并不能瘦臉！拔牙并不能瘦臉！拔牙并不能瘦臉！
讀完了今天的《拔牙術后寶典》，
你以為就能高枕無憂了？
NO！
你必須要——
自 覺 遵 守 醫(yī) 囑！
如果出現一些緊急的拔牙后不良反應，請立即到口腔急診處理，若情況不是特別緊急，可以在上班時間就診，或撥打門診電話尋找拔牙醫(yī)生幫忙。