常常有患者在就診時問到：“醫(yī)生，醫(yī)生，你看我兩支胳膊上好多小紅點(diǎn)......

這些小紅點(diǎn)到底是什么呀？是身體出問題了嗎？”

那今天我們皮膚科的醫(yī)生就來進(jìn)行一下解答：

1.有一種情況無需處理：

低頭看看其實很多人身上都能找到一些小紅點(diǎn)，最常見的情況是血管瘤：40歲以下，稱為櫻桃狀血管瘤；40歲以上，稱為老年性血管瘤：

 

櫻桃狀血管瘤常見于上肢和軀干，年齡越大越容易出現(xiàn)，青壯年尤其是年輕女性也會有。通常表現(xiàn)為針頭至黃豆大小、鮮紅色或櫻桃色丘疹，按壓不褪色，隨年齡增長數(shù)量可增多，一般不會增大，不痛不癢。雖然帶“瘤”字，但是，它是良性病變，對健康沒有危害，是皮膚自然發(fā)展老化的過程。

成因：1、毛細(xì)血結(jié)構(gòu)異常，局部增生或畸形;

2、內(nèi)分泌相關(guān)，比如妊娠期女性、精神壓力大的人更容易出現(xiàn);

3、遺傳相關(guān)，父母身上出現(xiàn)，子女就有可能有;

4、皮膚老化相關(guān)，年齡越大，越容易出現(xiàn)。

治療：首先盡量不要摳抓或揉搓，如果覺得影響美觀，可通過激光、電凝或冷凍等方式祛除。

2.有的小紅點(diǎn)是疾病信號

有些小紅點(diǎn)需要警惕是疾病信號，比如以下幾種:

（1）血管因素

如果排除劇烈咳嗽、分娩、便秘等情況后長期反復(fù)出現(xiàn)紅點(diǎn)紅痣，可能是血管炎信號，以過敏性紫癜最為常見。

過敏性紫癜，是免疫功能紊亂導(dǎo)致免疫復(fù)合物沉積在血管壁上，引起的一種變態(tài)反應(yīng)。它的出血點(diǎn)多見于下肢，對稱分布，有瘙癢感，按壓不褪色，可伴有低熱、乏力等癥狀。

劃重點(diǎn)：如果身上出現(xiàn)小紅點(diǎn)，且伴有乏力、食欲不振、低燒、牙齦出血等全身性表現(xiàn)時，及時到醫(yī)院就診。

（2）血小板因素

血小板數(shù)量減少后可出現(xiàn)皮膚針尖樣出血點(diǎn)，出血點(diǎn)不會高于皮面，磕碰后容易淤青。這種情況常伴有身體其他部位的出血，如牙齦出血，需排查原發(fā)性血小板減少癥、感染、再生障礙性貧血、腫瘤等。

此外，凝血因子缺乏、長期服用某些抗凝藥，也可能出現(xiàn)一些小的出血點(diǎn)。

（3）肝功能異常

如果在頸部、前胸出現(xiàn)紅點(diǎn)，周圍有紅血絲，按壓時紅點(diǎn)和紅血絲消失，松手后出現(xiàn)，這種叫做“蜘蛛痣”。蜘蛛痣與雌激素水平升高有關(guān)，孕婦、青春期女性比較常見。而對其他人群來說需要考慮是否與肝功能不良、肝硬化、病毒性肝炎甚至惡性腫瘤有關(guān)。

如何防止小紅點(diǎn)出現(xiàn)?

1.注意防曬

長期日光照射會導(dǎo)致皮膚粗糙、皺紋增多、色素加深、毛細(xì)血管增生等情況，稱為光老化。所以防曬可減緩光老化進(jìn)程。

2.少吃高脂食物

高溫油炸、燒烤、甜食等食品可加速自由基生成，加速皮膚老化。適當(dāng)增加全谷物、粗糧的比例，但不建議徹底戒糖戒碳水，以免適得其反。

3.將運(yùn)動變成習(xí)慣

隨著年齡增長，人體代謝速度減緩，而規(guī)律運(yùn)動可以加快代謝，延緩衰老進(jìn)程。

4.停止吸煙

吸煙會限制血液流動，影響皮膚的彈性，致使皮膚過早老化，提前出現(xiàn)松垮、皺紋和斑點(diǎn)。